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Économiste · Coach en intelligence émotionnelle

Vos émotions sont vos moteurs de vie.

La logique éclaire le connu, mais reste démunie face à l'imprévisible. L'intelligence émotionnelle est la boussole intérieure qui permet de décider avec justesse et de s'orienter dans la complexité.

Le constat

La transformation commence par l'humain.

Nous vivons une époque où les repères se déplacent, où les crises successives fragilisent nos équilibres et nous obligent à réinventer nos trajectoires. Dans ce monde instable, la logique seule ne suffit plus.

C'est là que l'intelligence émotionnelle devient un levier de transformation essentiel. Transversale, vivante, enracinée dans l'expérience, elle agit comme une boussole intérieure qui permet de décider avec justesse, de s'orienter dans la complexité et de transformer l'incertitude en opportunité.

Dans un monde où l'intelligence artificielle redessine les métiers et les modèles de formation, les qualités humaines deviennent les véritables différenciateurs. L'humain ne peut être réduit à des algorithmes : nos émotions sont ce qui nous rend singuliers, vivants, capables de choisir, de nous engager, de créer du sens.

Ce qu'est vraiment l'intelligence émotionnelle

La décision

Il est des domaines où la raison est aveugle sans les sentiments.

Daniel Goleman, référence mondiale sur le sujet, l'explique : pour des décisions majeures (choisir un métier, quitter un emploi stable, s'engager dans une relation, décider où vivre), la raison seule ne suffit pas. Ces choix exigent une forme de discernement intime, une capacité à ressentir, à mobiliser ce qu'il appelle la sagesse des sentiments, accumulée au fil de nos expériences.

La raison seule ne peut fonder certaines décisions ; elles exigent que l'on sente les choses dans les tripes.

Daniel Goleman

Nos émotions ne sont pas des obstacles. Ce sont nos alliées dans les moments de choix et de transformation : elles permettent aux individus comme aux organisations de rester maîtres d'eux-mêmes, rationnels et créatifs dans un monde incertain.

Une pédagogie singulière

Le théâtre au service de vos émotions.

Un espace d'expérimentation où l'on apprend à ajuster ses émotions, à transformer ses interactions et à incarner une posture plus claire.

Image provisoire : un atelier théâtre en entreprise
Un atelier théâtre : le groupe en mouvement, pas une photo posée.

Les ateliers s'appuient sur les apports des neurosciences et sur la pédagogie du théâtre pour renforcer les compétences relationnelles, humaines et managériales.

D'où vient cette pratique

Sur quoi ça repose

Un champ de recherche, pas une intuition.

  1. 1990

    Le concept est défini

    Deux universitaires américains, Peter Salovey et John Mayer, nomment l'intelligence émotionnelle dans une revue de psychologie et en font une intelligence à part entière, avec ses aptitudes propres : percevoir les émotions, s'en servir pour penser, les comprendre, les réguler.

  2. 1995

    Il devient populaire, et confus

    Daniel Goleman le fait connaître au grand public. Le succès du livre installe le terme, parfois au prix d'un flou. C'est de cette période que vient la confusion avec le développement personnel.

  3. 2002

    Il devient mesurable

    Mayer, Salovey et Caruso publient un test qui l'évalue sur des situations concrètes, et non sur ce qu'on déclare de soi. Ce qui se mesure cesse d'être une intuition.

Il n'y a pas de séparation de l'esprit et des émotions. Les émotions, la pensée et l'apprentissage sont tous liés.

Eric Jensen

Elles et ils en parlent

Ce que disent les personnes accompagnées.

Témoignages réels à fournir

Trois à cinq témoignages, avec le prénom, la fonction et l'autorisation écrite de la personne. En leur absence, cette section doit être supprimée plutôt que remplie de textes génériques.

Pour aller plus loin

Et si vous vous faisiez accompagner ?

Le premier entretien est exploratoire et sans engagement. On y clarifie vos enjeux, vos attentes et les conditions de réussite.

Entretien offert, trente minutes en visioconférence.