Joëlle Legoff
Meilleur Bien-Être
Évolution Personnelle et Professionnelle
Naviguer dans l'incertitude
Nous vivons une époque marquée par des crises successives et une incertitude croissante. Ces bouleversements ont profondément affecté nos équilibres de vie, tant personnels que professionnels. Les routines qui structuraient notre quotidien se sont effondrées, nous obligeant à repenser nos trajectoires, à imaginer de nouveaux scénarios, et à prendre des décisions dans un monde en constante mutation.
Dans ce contexte, nos ressources cognitives — raisonnement, langage, abstraction — bien qu’essentielles, ne suffisent plus. Notre cerveau rationnel, performant dans le routinier, peine à s’adapter à l’imprévisible.
Pour vivre « ce nouveau monde « avec positivité en sachant y trouver des opportunités, nous devons solliciter toutes nos ressources en particulier l’intelligence émotionnelle et ses composantes : la confiance en soi, l’affirmation l’estime , l’empathie , la résilience…
Les atouts mises en évidence ci-dessus par Daniel Goleman, référent mondial dans ce domaine – sont les véritables leviers de succès incontournables dans cette période ou l’intelligence artificielle s’installe avec force , bouleversant le monde du travail( disparition de certains métiers, reclassements , quid de la formation actuelle et surtout à venir..)
L’Intelligence émotionnelle transversale par essence – même est notre boussole intérieure qui nous permet de prendre avec sagesse des décisions rationnelles fondées sur nos expériences.
Et comme le souligne Daniel Goleman:
« Pour des décisions telles que « quel métier choisir ? Devoir quitter un emploi sur pour un autre moins stable mais plus intéressant ? Quel homme ou quelle femme fréquenter ou épouser ? Dans quelle région s’établir ? Quel appartement ou quelle maison louer ou acheter ? Et ainsi de suite, notre vie durant. La raison seule ne peut fonder ces décisions ; elles exigent que l’on sente les choses
« dans les tripes » et que l’on mette à profit cette sagesse des sentiments accumulées au fil des expériences passées.
La logique formelle ne vous permettra jamais de choisir votre conjoint ou votre métier, ni de déterminer si vous pouvez faire confiance à quelqu’un. Il est des domaines ou la raison est aveugle sans les sentiments ».
Daniel Goleman nous rappelle ainsi que l’humain ne peut être réduit à des algorithmes.
Nos émotions sont nos moteurs de vie, nos alliées qui nous rendent singuliers.
